Poradnia Dietetyczna Olsztynek

Cześć, mam na imię Oliwia i jestem dietetykiem klinicznym. Jestem właścicielką Poradni Dietetycznej OliFIT w miejscowości Olsztynek. Chciałabym Cię przekonać, że zdrowe odżywianie nie wymaga trudu, wyrzeczeń, nie jest nudne a przede wszystkim zapewnia dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne. Jeśli pragniesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, utracić zbędne kilogramy, masz problemy zdrowotne lub po prostu potrzebujesz porady dietetycznej to jesteś w dobrym miejscu! Znajdziesz tutaj zdrowe inspiracje kulinarne, artykuły i porady dietetyczne oparte o rzetelną wiedzę medyczną, dawkę energii i optymizmu.

• Indywidualne podejście – jadłospis dopasowany do Twojego stanu zdrowia, trybu życia, aktywności fizycznej oraz preferencjo żywieniowych.
• Zbilansowany plan żywieniowy – otrzymujesz pełnowartościowe posiłki, w pełni pokrywające Twoje zapotrzebowanie na energię i wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
• Proste, zdrowe i przede wszystkim smaczne przepisy – Nie lubisz spędzać czasu w kuchni, nie masz czasu na gotowanie,? Nie ma sprawy! Pokażę Ci, w jak prosty i szybki sposób możesz przygotować naprawdę pyszne posiłki.
• Listę zamienników – tak aby dieta była jeszcze bardziej elastyczna i dopasowana do Twoich potrzeb.
• Motywację i wsparcie na każdym etapie współpracy.

W celu uzyskania szczegółowych informacji o Twoim stanie zdrowia, podczas wizyty w poradni dietetycznej zostanie przeprowadzony WYWIAD ZDROWOTNO – ŻYWIENIOWY

• Pojawią się pytania dotyczące między innymi preferencji żywieniowych, ilości i częstotliwości spożywanych posiłków, obecnego stanu zdrowia, występujących jednostek chorobowych
• Zostaną omówione wszystkie nawyki żywieniowe oraz przekazane wskazówki modyfikacji sposobu odżywiania w celu poprawy stanu zdrowia.

W trakcie wizyty w poradni dietetycznej zostanie również przeprowadzona analiza składu ciała za pomocą profesjonalnego urządzenia InBody170

Wspólnie ustalimy cele współpracy oraz kierunek działania

Jeśli potrzebujesz porady dietetycznej, ale z różnych powodów nie masz możliwości umówienia się na wizytę stacjonarną, zapraszam Cię na konsultację online. Wizytę można zarezerwować telefonicznie 721-577-550, mailowo olifit.dietetyk@gmail.com lub poprzez formularz zgłoszeniowy.

Przebieg konsultacji online jest zbliżony do konsultacji stacjonarnej z wyjątkiem braku analizy składu ciała. W tym przypadku poproszę Cię o wykonanie niezbędnych pomiarów w domu. W oparciu o wykonane pomiary i informacje o stanie zdrowia ustalimy cele oraz kierunek działania. Kolejne pomiary pozwolą na bieżąco sprawdzać Twoje sukcesy i zmotywują do dalszego działania.

W zależności od Twoich preferencji, konsultacja może przebiegać telefonicznie, mailowo lub poprzez Skype’a.

Krok 1 – Umów wizytę

Zadzwoń, napisz maila lub wypełnij formularz, wspólnie ustalimy dogodny termin

Krok 2 – Przygotuj się do wizyty

Przed wizytą

Krok 3 – Konsultacja dietetyczna

Forma konsultacji dietetycznej dostosowana do Twoich możliwości i preferencji: STACJONARNA lub ONLINE

Krok 4 – Proces zmian

Po otrzymaniu jadłospisu oraz wszystkich wskazówek i zaleceń, nadszedł czas aby wdrożyć plan w życie. Wspólnie będziemy pracować nad Twoim celem.

Edukacje żywieniowe, warsztaty – wycena indywidualna
Indywidualne jadłospisy dla przedszkoli i żłobków – wycena indywidualna
Zakupy z dietetykiem – wycena indywidualna